この前の日曜日にキャッチボールをして、バッティングセンターに行ったら、翌日から筋肉痛に襲われました。 ものの数十分しか身体を動かしてないのに、自分でびっくりしました。 この歳でこんなんだと10年、20年後がどうなるか怖いです。 週末は少し運動しよ…